Tools voor Transformatie

⚡️ Ontketen je fysieke, mentale & spirituele superkrachten ⚡️

PRANA HEALINGBAREFOOT RUNNING

Tools voor Transformatie

Fysieke intelligentie

Leefstijlkeuzes, verslaving aan eten en technologie hebben geleid tot een samenleving die vast zit in het hoofd. Zittend achter een scherm, voelen steeds meer mensen zich depressief of chronisch gestrest, wat leidt tot welvaartsziekten. Afgescheiden van onze natuurlijke habitat zijn we niet meer in contact met wie we daadwerkelijk zijn. Hoog tijd om onze menselijke kracht opnieuw te ontdekken, met het lichaam als leraar. Laten we beginnen bij de voeten als opstap naar innerlijke dialoog en praktische kracht.

BAREFOOT RUNNING

Innerlijke uitlijning

De nadruk op analytisch denken en focus op uiterlijkheden levert onrust en mentale ruis. Zoekend naar betekenis voor soms onredelijke gebeurtenissen, houdt de geest zich bezig met externe signalen die een fysiologische impact hebben. Het lichaam drukt zich uit in pijn of ongemak. Door de aandacht naar binnen te richten kan geblokkeerde levensenergie (prana) weer gaan stromen. Net als voedsel, kunnen emoties en gedachten voeden of uitputten. Help jezelf los te komen van pijn en hervind balans.

PRANA HEALING

Dagelijkse uitdagingen

Een beetje comfortabel leven is leuk, maar een leven enkel gericht op comfort maakt lui. Als moderne slaaf van comfort gaat men echte uitdagingen uit de weg. Het hoofd doet ons geloven dat alles goed is zolang het plaatje maar klopt. Totdat het hart van zich laat horen... Altijd vasthouden aan comfort betekent nooit weten waar we werkelijk toe in staat zijn. Groei komt vaak van falen en pijn. Door onszelf mentaal en fysiek uit te dagen hebben we de zeldzame mogelijkheid om spiritueel te groeien. Bevrijd jezelf van angst en ego!

TRAINING

  • Adem langzaam om lang te leven

    Vroege yogi's erkenden dat de ademhaling een correlatie had met onze gezondheid en hoe lang we leven. Ze…

    Systema Natura
  • Essentiële lessen van Jeong Kwan

    Netjes weggestopt in het Naejangsan National Park vind je de Chunjinam-hermitage die deel uitmaakt van de Baekyangsa-tempel, een paar uur ten zuiden ...

    Systema Natura
  • Persoonlijke lessen van DK Yoo

    Nadat ik DK Yoo had ontmoet tijdens een tweedaags seminar in Boekarest, was ik ervan overtuigd dat zijn kennis en methodologie nuttig zijn ...

    Systema Natura
nl_NLNL
en_GBEN nl_NLNL