Coaching en Begeleiding

Reboot sessies voor persoonlijke groei

Boek nu € 120 - NL

Coaching

Coaching zal leiden tot nieuwe inzichten. Coaching kan je helpen om doelen sneller te verwezenlijken. In het dagelijks leven kun je gemakkelijk vastlopen in je eigen patronen en beperkende overtuigingen. Dat maakt het moeilijk om je eigen situatie te herkaderen. Als professionele buitenstaander zal ik afstemmen op jouw behoeften en samen zullen we de intelligentie van je lichaam opnieuw een kickstart geven. Je zult leren je natuurlijke vermogens te activeren om je leven te helen en verder op te bloeien.

"Om iets te veranderen, moeten we de energie veranderen die het creëert. De controle over prana is de sleutel om iets gedaan te krijgen. "

Pranische aanpak

Het menselijk lichaam is veel intelligenter dan ons moderne brein ons laat denken. Te vaak staat ons denken in de weg bij het omgaan met moeilijke situaties of levensveranderende beslissingen. Een eindeloze stroom van gedachten eist zijn tol van energie die elders niet kan worden uitgegeven. Vaak ervaren mensen ontkoppeling van hun lichaam. In plaats van je lichaam te voeden met mentale stress, heb je het vermogen om je geest te voeden met fysieke activiteit.

Dat is waar prana om de hoek komt kijken. Ademen is de meest fundamentele fysieke activiteit die we doen zonder na te denken. Het is ook een uitstekende tool om bewust te gebruiken. Wanneer je leert hoe je goed ademt, betekent dit simpelweg dat prana (levenskracht) kan stromen. Je ademhaling verbindt het fysieke lichaam met elk aspect van het leven, bewust of onbewust. Controle en begrip van je ademhaling kan positieve veranderingen in lichaam en geest teweegbrengen. De basis voor duurzaam veranderen.

Wandelende coachingssessie

Tijdens een wandelende coachingssessie doorbreken we barrières met behulp van verschillende technieken zoals ademhaling, meditatie, ontspanning en natuurlijke beweging. Als je eenmaal opnieuw bent verbonden met je lichaam, wanneer het ontspannen aanvoelt, zal je brein tevreden zijn. Uiteindelijk zal een kalme geest leiden tot betere besluitvorming.

Wie streeft naar duurzame groei op persoonlijk of bedrijfsniveau, moet nu actie ondernemen. Doen overtroeft denken. Laten we lopen en praten. Klik op de knop hieronder voor meer informatie. Contact voor sessies in het Engels.

nl_NLNL
en_GBEN nl_NLNL